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Cuídate de las alergias en enero

Las típicas alergias de enero, sigue los cuidados

Durante mucho tiempo la alergia se presentaba de forma característica durante el verano debido al polen, sin embargo debido a algunos factores ambientales, las alergias pueden aparecer también en invierno. Es algo normal en estos días.

¿Por qué las alergias aparecen en invierno?

La alergia en invierno es más común en las zonas urbanas que rurales, ya que se detecta que los gases de los vehículos (causados por el combustible) mezclados con el polen, y la humedad de la temporada, hacen que una persona con alergia se vuelva más sensible a estos factores.

Otra razón, es netamente la humedad provocada en el ambiente por las lluvias, ya que ayuda a la proliferación de moho.

¿Qué puedo hacer?

Si el invierno es una época difícil para ti, debes:

  • Visita a tu médico especialista para que te indique el tiempo de toma de un  antihistamínico y así pueda llevar un mejor control del tratamiento para tu alergia.
  • Tomar a diario un antihistamínico como Degraler, todos los días, sus efectos son visibles en 15 minutos a partir de la toma.  
  • Ventila tu hogar por 5 minutos a diario, aunque haga frío, permite la circulación de aire. En el caso del baño, la ventilación debe ser permanente para evitar la concentración de humedad.
  • Utiliza un deshumidificador.

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