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polvo y ácaros, convive con tu alergia

Causas de la alergia

La alergia al polvo es una alergia de contacto, uno de los tipos más comunes en el mundo, ya que el polvo contiene algunos alérgenos (factores desencadenantes de las alergias) como son moho, polen, hongos, restos de animales domésticos y ácaros.

En el caso de los ácaros, se encuentran en todas las superficies, viven principalmente en nuestra piel y los objetos en los que más tiempo pasamos, como la cama, sábanas, almohadas, sofás y peluches. Allí se alimentan de los restos de las escamas de la piel que se desprenden normalmente, incluso se hidratan de su humedad. Cuando dejan excrementos en las superficies, estos contienen cierta proteína que también puede ocasionar alergia en algunas personas. Abundan en determinadas épocas del año en las que la humedad aumenta.

Alergia Síntomas

Dificultad para respirar

Asma

Dificultad al respirar

Estornudos y tos

Congestión nasal

Ojos llorosos e inflamados

Ronchas en la piel

Inflamación en la piel

Factores de riesgo

Antecedentes familiares

Estar expuesto a sitios en los que se encuentran

Ser niño o adulto joven, son las edades en las que que puedes ser más propenso 

Cómo evitar y combatir la alergia

  • Limpiar con más frecuencia el hogar, sobre todo los sofás, colchones, almohadas, cobijas y sábanas.
  • Una aspiradora y un trapo limpio humedecido son más efectivos para evitar que se levante el polvo.
  • Usa mascarilla durante la limpieza
  • Ventila tu hogar por las mañanas
  • Utiliza protectores de colchón y menaje de cama sintético, o especial de antiácaros.
  • Lava la ropa de cama al menos a 70° centígrados.
  • Utiliza un deshumidificador
  • Evita el uso de alfombras 
  • Si es posible evita los peluches y las mascotas.
  • Toma una dosis de Degraler diaria, te ayudará a evitar y aliviar esos molestos síntomas. 

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